Mountainbike Fahrtechnik - MTB Fahrtechnik
Beim Mountainbike Fahrtechnik Training zeigen Dir die BITOU-Guides wie es geht...
Bike-Beherrschung ist das A und O in fast jedem Gelände und Gefälle. Ein ganzes Wochenende lang zeigen wir Euch Tipps und Tricks rund ums Thema Fahrtechnik.
4 Trainings-Levels mit Wechselmöglichkeit stehen zur Auswahl: Das Training und die Fahrtechnik-Touren finden für alle Levels gleichzeitig statt, so dass Ihr Euren Level bei Bedarf mehrmals wechseln könnt (ideal auch für Paare die in unterschiedlichen Mountainbike Fahrtechnik Levels üben und doch zusammen einen Kurs belegen möchten):
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Fahrtechnik-Kurse |
das lernst Du: (im Überblick) |
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Mountainbike Fahrtechnik |
den richtigen Schwerpunkt auf dem MTB finden, Schotterwege meistern, Kurven bei leichtem Gefälle sicher beherrschen, das Anheben des Vorderrades, richtiges Brems- und Schaltverhalten... |
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Mountainbike Fahrtechnik |
Fahren auf Trails mit leichten Bodenwellen und Wurzelwerk, sicheres Meistern von Geröll, Wasserrinnen und Serpentinen auf lockerem und festem Untergrund... |
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Mountainbike Fahrtechnik LEVEL 3 |
extrem steile Abfahrten, Haarnadelkurven, Sprünge über Hindernisse, kleine Stufen und Absätze fahren. Außerdem üben wir Gewichtsverlagerungen und den sicheren Abstieg in steilem Gelände... |
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Mountainbike Fahrtechnik LEVEL 4 |
Trails mit Stufen und Treppen fahren, aber auch Kurven mit Stufen und Hindernissen. Sprünge in allen Varianten, vollendete Bunnies, schnelle & steile Abfahrten... |
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MTB Fahrtechnik mit Details:
Im MTB Fahrtechnik Lehrgang Level 1 - Einsteiger lernst Du, den Schwerpunkt auf dem Bike zu finden, Schotterwege zu meistern, Kurven bei leichtem Gefälle sicher zu beherrschen, das Anheben des Vorderrades, richtiges Brems- und Schaltverhalten sowie die technischen Basics rund ums Bike: Reifendruck prüfen, Schlauch wechseln und die richtige Sitzposition finden.
Im MTB Fahrtechnik Lehrgang Level 2 - Basic üben wir auf Trails mit leichten Bodenwellen und Wurzelwerk und lernen dabei, Geröll und Wasserrinnen sowie Kurven und Serpentinen auf lockerem Untergrund sicher zu meistern. Zur Theorie gehören die wichtigsten Themen der Tourplanung: Gepäck, Kartenlesen und Ernährung.
Im MTB Fahrtechnik Lehrgang Level 3 - Fortgeschrittene geht’s gleich richtig ins Gelände. Wir trainieren extrem steile Abfahrten, Haarnadelkurven, Sprünge über Hindernisse, kleine Stufen und Absätze, Gewichtsverlagerung sowie den sicheren Abstieg in steilem Gelände. Biker auf diesem Niveau verlassen die „offiziellen“ Wege – höchste Zeit, sich mit dem Umweltschutz zu befassen.
Für MTB Fahrtechnik Level 4 - Extremos gibt’s Trainingspassagen, an denen Ihr Euer Können ausloten und verfeinern könnt. Auf Trails mit Stufen und Treppen, in Kurven mit Stufen und Hindernissen entwickelt Ihr den größten Fahrspaß. Sprünge in allen Varianten und vollendete Bunnies gehören ebenso ins Repertoire wie schnelle, steile Abfahrten – mit rechtzeitig erkannter Überschlaggefahr.
Mittags treffen wir uns alle zur gemeinsamen Pause und eventuell zum Wechsel in einen anderen Level.
Anschließend fahren alle Gruppen eine dem Level angemessene Schwarzwald-Tour. Der Sonntag bietet reichlich Zeit zum Üben und für eine zweite Tour.
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BITOU Angebot |
Kurzbeschreibung |
das solltest Du schon können |
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Was ist Mountainbikefahren? Wie sitze ich richtig auf dem Bike und halte im Gelände Balance? Dies sind einige Punkte die Ihr hier lernt. Wir zeigen Euch den Umgang mit dem Bike spielerisch und von der Pike auf. Vorkenntnisse sind nicht nötig. |
keine Vorraussetzungen außer Radfahren |
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Übungen im Gelände mit verschiedensten Untergründen und Profilen, in einem aktiven Lernprogramm während der Tour. Überwinden kleinerer Hindernisse, Bremsverhalten und Kurvenfahren werden hier besonders gelernt und geübt. |
einige Monate Bikeerfahrung und Du solltest schon ab und zu im Wald unterwegs sein. 500 hm solltest Du schon schaffen können. |
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Singletrialfahren der anspruchsvolleren Variante. Anfahren in steilem Gelände, sowie geübtes und sicheres Beherrschen des Bikes bergab. Kleine Sprünge sowie Serpentinenvariationen lernst Du zu meistern. Lange Singletrialpassagen runden das Wochenende ab. |
Du solltest regelmäßig auf dem Mountainbike sitzen und auch schon mal Singletrails gefahren sein. 800 hm sollten kein Problem sein. |
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Highlevel zur Ausreizung im Gelände mit Freaks aus der Bikeszene. Sprünge, coolste Abfahrten, giftiges Bergauffahren im schwersten Gelände, freeridetaugliche Streckenabschnitte. Nichts für Anfänger und Gelegenheitsbiker |
Du fährst schon sehr gut Mountainbike, auch auf Singletrails. Du hast schon Erfahrung auch auf schwierigen Trails. 1000 hm sollten ohne Probleme machbar sein. |
Wenn Du Fragen hast...
dann schick uns eine e-mail und einer unserer Tourguides wird Dir bei der Einschätzung helfen. Genauso bei Fragen rund ums Bike, die Ausrüstung und eventuelle Mietartikel.
